Rejoignez un cours conçu pour tous, mêlant des mouvements amples et des rythmes doux, parfaits pour entretenir votre capital santé et améliorer votre bien-être.Accessible  à tous les âges et niveaux, ce cours est une excellente introduction à une pratique sportive régulière.
– Consultez votre médecin avant de commencer une activité sportive, conformément à l’article 11 du règlement intérieur.
– Pensez à apporter une bouteille d ‘eau en plastique pour rester hydraté(e) pendant la séance.En cas d’empêchement, merci d’annuler au moins 4 heures à l’avance pour permettre à d’autres participants de profiter de la place disponible.

Prenez soin de vous en toute simplicité et bienveillance.