Aquagym
Améliorer en douceur mais efficacement sa silhouette
L’aquagym est une activité aquatique accessible à tous, même à ceux ne sachant pas nager, qui permet à chacun de profiter des bienfaits de l’eau. Cette activité permet d’entretenir et développer sa forme. Elle permet d’améliorer en douceur mais efficacement : tonus musculaire, souplesse et endurance sans risques de traumatismes.
- 30 places
- Séance de 45 minutes
- Rythme : modéré
- Cours au niveau du bassin d’apprentissage
- Prévoir une bouteille d’eau pour l’hydratation
- Ce cours est encadré par un professionnel diplômé et formé spécifiquement pour cette activité
- Tarifs réduits : sur demande à l’accueil
- Carte pour abonnements rechargeable